Vertiefe deine Yoga- und Meditations-Praxis und mach sie noch individueller.
In einem 30-minütigen Gespräch stimmen wir uns über deine Ziele und Bedürfnisse für die persönlichen Yogastunden ab. Du kannst deine offenen Fragen klären. Wir lernen uns kennen und enden mit einer 5-minütigen Entspannungsübung.
Nachdem du mir per Fragebogen bereits Einblicke geschenkt hast, praktizieren wir gemeinsam in einer ersten Einheit. Diese Yoga-Einheit besteht aus Bewegung (Asanas), Atmung (Pranayama) und Meditation.
Voll und ganz auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag zugeschnitten, gestalten wir die Yoga-Einheiten. In der Regel umfasst eine 60 min. inklusive 30 min. Vor- und Nachgespräch. Diese Yoga-Einheit besteht aus Bewegung (Asanas), Atmung (Pranayama) und Meditation.
Ob Zuhause, im Büro, in der Natur oder virtuell – für die Privatstunden kannst du dir aussuchen, wo du üben möchtest.
Die Anfahrt innerhalb Rödermarks ist kostenfrei. Jeder zusätzliche Kilometer kostet 0,40/km Anfahrtpauschale.
Für die virtuelle Privatstunde benötigst du: ein internetfähiges Gerät, Webcam, Mikrofon und Zoom als Videokonferenz-Programm.
Gerne kannst du auch eine private Yogastunde zu zweit buchen – mit deinem Partner oder mit Freund/in.
Für besondere Anlässe komme ich gerne zu euch und führe euch durch eine abgestimmte Yogastunde. Gerne schicke ich euch hierzu ein angepasstes Angebot.
Für deine Rückfragen oder Terminanfragen schreibe mir sehr gerne eine Email oder rufe mich gerne an:
utefranzyoga@gmail.com
Mobil: 0176 32543988
Bitte beachte: Falls du deinen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen kannst, wird dieser in Rechnung gestellt, wenn dieser nicht mindestens 12 Stunden vorher verschoben oder
storniert wurde.
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